Olen kahe lapse, poisi ja tüdruku ema. Pärast kahte sünnitust hoiti minu kehakaalu pikka aega vahemikus 90–95 kg. 167 pikkusega oli see liiga märgatav ja raskendas elurõõmu saamist. Mitu korda püüdsin järgida erinevaid madala kalorsusega dieete, pidasin vastu 2-3 kuud, siis murdusin. Ja kaal naasis lühikese aja jooksul ja kasvas veelgi. Viimane näitaja 3 kuud tagasi oli 98 kg.
Sõbranna soovitas mulle ketoosidieeti, mille ta alustas kuus kuud tagasi. Ta kaotas palju kaalu, hakkas välja nägema nagu enne abielu! Ja muidugi otsustasin uuesti proovida. Esimene tutvumine dieediga tekitas minus kerge šoki. Kuidas peate seapeki sööma?
"Vale peekon ilma leivata" ütleb vanasõna. Kuid võitis soov naasta unustatud 60 kg juurde.
Pärast paljude arvustuste ja soovituste lugemist, olles toitumisnõustaja juures, sain õiged tooted. Ta hakkas sööma "võileibu" jääsalati lehtedest, tillist, petersellist, juustust, keedetud sealihast ja peekonist. Dieet sisaldab küpsetatud ja soolatud kala, grillitud kalkunit ja pardi, köögiviljadega hautatud sealiha. Värsked ja keedetud köögiviljasalatid rohke rohelise ja oliiviõliga. Avokaadot kasutan brokoli, krevettide, munade salatis. Ja muidugi seapekk. Lisan salatitele õhukeste viiludena.
Esimesel nädalal oli raske mitte vaadata leiba ja kartuleid. Veel raskem oli lastele nende lemmikõunapannkooke küpsetada ja proovimata jätta. Lõppude lõpuks pole need tooted pere dieedist kadunud. Mees ja lapsed ei ela ilma maiustuste ja küpsisteta, kuid nad on normaalkaalus, hea ainevahetusega. Seda kõike ei saa vaadata, samuti banaane, apelsine, magusaid õunu ja muid puuvilju. Kasutan ainult kiivi, vaarikaid, maasikaid, sõstraid. Kord nädalas luban endale kaerahelbeputru või tatraputru, kuid küpsetan neid nii, et tühjendan pärast keetmist esimest vett, et vabaneda "kiiretest" süsivesikutest.
Üldiselt hoolitsen selle eest, et toidus oleks suhe: 60% rasva, 30% valku ja 10% süsivesikuid (taimsed kiudained). Kuid häda on selles, et isu magusa järele ei kao
Sain internetis olevast videost (mu sõber viskas lingi uuesti), et on olemas maagilisi kihisevaid tablette Keto Guru, mis vähendavad söögiisu ja kiirendavad ketoosi saavutamist. See on biolisa kaalulangetamiseks, põletades rasva loomulikult. Minu eelnev kogemus pillidega näitas tulemust: mitte ühtegi. Mõnikord õnnestus mul paar kilo kaotada, kuid mitte kauaks.
Kuid tema graatsilist sõpra vaadates otsustasin osta Keto Guru tabletid. Leidsin selle Internetist, õppisin kasutama, registreerusin, tellisin. Kiirelt kohale toimetatud.
Keto Guru tablettide kasutamine näitas nädala pärast tulemusi! Eelneva 3 nädala jooksul ketoosidieedist kaotasin 4 kilogrammi ja pärast nädalast kihisevate tablettide kasutamist hommikul, pool tundi enne sööki, näitasid kaalud: - 8 kg! Ja tundsin seda kolmandal päeval. Hingamine ja liikumine muutusid kergemaks. Õhtune väsimus puudub. Ja nüüd vaatlen komme kui abstraktsiooni. Keto Guru teeb imesid! Mu mees hakkas varem töölt koju tulema
Viimistlen nüüd viiendat pakki Keto Guru kihisevaid tablette, kaaluga 66 kg, siin on foto tulemus. Kas pole tõsi? Enne taotluse esitamist palusin oma mehel mind pildistada. Ja nüüd, pärast kahe kuu möödumist Keto Guruga, saan end pildistada, kartmata, kuidas ma fotol välja näen. Elu läheb paremaks!